Mörser mit getrockneten Kräutern auf dunklem Holztisch – achtsame Vorbereitung von Räucherwerk und Pflanzenessenzen im warmen Licht, als Symbol für Reinigung, Entgiftung und natürliche Balance von Körper und Geist.

Kräuterwissen hautnah erleben.

Kräuterkurse & Workshops

Du lernst Heilpflanzen in all ihren Facetten kennen und praxisnah anzuwenden – in Tageskursen oder im FNL-Intensivlehrgang, ausschließlich in Präsenz. Die Energie der Pflanzen wird so direkt spürbar – ein Erlebnis, das kein Onlinekurs ersetzen kann. Schritt für Schritt begleite ich dich mit meinem Wissen, meiner Erfahrung und alltagstauglichen Anwendungen in die faszinierende Welt der Pflanzen.

Melde dich gern bei mir, wenn Fragen sind!

„Buchcover ‚Bitter – das neue Süss‘ – inspirierendes Sachbuch über Entgiftung von Körper und Geist, innere Balance und moderne Belastungen.“

Mein Buch „Bitter – das neue Süss“

Ab jetzt erhältlich.

Dieses inspirierende Sachbuch lädt dich ein zu einer tiefgehenden Reise durch die unsichtbaren, aber wirkungsvollen Krankmacher unserer Zeit – von Pestiziden und Schwermetallen, bis zu belastenden Emotionen und unpassenden Menschen in deinem Leben. Erfahre, wie diese Faktoren Körper und Geist schwächen, und lerne wirkungsvolle Methoden zur körperlichen und mentalen Entgiftung kennen.

Im Fokus steht die kraftvolle Leber als Schlüsselzentrum deines Wohlbefindens: ihre Funktionen, ihre Rolle beim Schutz vor Belastungen und einfache Strategien, sie zu stärken. Entdecke die Kraft ausgewählter Heilpflanzen, die nicht nur beim Ausleiten von Giften helfen, sondern auch als Kraftspender dein inneres Fundament stärken. Genussvolle, leicht umsetzbare Rezepte verbinden Detox und Geschmack.

Zahlreiche Tipps und Projekte motivieren dazu, nicht nur dich selbst, sondern auch dein Umfeld und unsere Welt nachhaltiger, gesünder und lebenswerter zu gestalten. Mit dabei: Bundesleiterin Sieglinde Salbrechter (Freunde naturgemäßer Lebensweise), Hoteldirektorin Stephanie Rist (Retreathotel Post Bezau) und Leo Simma (Garten Eden, Lauterach). Gemeinsam engagieren sie sich für natürliche Gesundheit, bewusste Lebensweise und eine stärkende Gemeinschaft.